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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐽,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐸。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐪,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦡🐨。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦧。多年以前🐹,联赛期间一天一练的情况下🐾🐨,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐹🐭。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🦌,上午训练🦎🐨,人的注意力会比下午更集中🐪。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐏,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐨,最近夏天高温期间🐁🐫,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🦔,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦧🐨。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦄🐯,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐈🐹。说到底🐰,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐷🐽,相对不自律🐷,当然会更加挑战你的人性🐱‍🚀🐩。自律🐀,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 城南尾声 2024-09-03
    在使用这个app的过程中,我发现它的流畅度真的很出色,让我能够畅快地享受使用体验🐄🐍。
  • 差点兔了 2024-09-03
    最近在用🦧🦁,还不错🐕‍🦺,很省事,操作也简单🐕‍🦺。
  • 雾散 2024-09-03
    方便、稳定 上网不愁啦
  • 為妳丶顛覆所有 2024-09-03
    经常在这个软件上看直播🐯,很不错的软件🐻。
  • 人间失格 2024-09-03
    可以恢复您的文件的旧版本🦛🦨,并研究如何以及何时改变了历史数据🐈🐾,谁改变了它🦌🐫。
  • c1):烟味 2024-09-03
    软件操作很简单🐁,功能也很丰富
  • 耍酷是爷的资本 2024-09-03
    软件挺不错的,操作也很简单
  • 爺就是王の吾等跪下 2024-09-03
    软件很好用🦏,值得下载使用吧
  • 请叫我小贰哥。 2024-09-03
    看好多人推荐这款插件🐈,就下载试用了一下🐽,感觉还不错🐂🐩,部分功能很实在🐷,用PS的推荐下载。
  • 奇葩硬汉 2024-09-03
    很好用的制图工具🐷,拥有很多的丰富功能,非常的喜欢🐷🐩🦒,希望作者继续努力🐹。